В чем заключается вред сахара для организма? Методика избавления от сахарной зависимости

🌸 Продлите свою молодость: В чем заключается вред сахара для организма? Как избавиться от сахарной зависимости самостоятельно? В каких продуктах содержание сахара наиболее высокое? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике! Приветствую! С вами я Елена Пятибрат - врач акушер-гинеколог, нутрициолог, косметолог, автор методики сохранения молодости. По мимо этой темы на моем канале вы можете найти видео о естественном омоложении лица, предотвращении возрастных изменений кожи, замедлении старения, похудении, а также антивозрастных упражнениях, гимнастики для лица (фейсбилдинге),омолаживающем уходе за кожей, самомассаже. 0:00 В чем заключается вред сахара для организма? 0:58 Какие проблемы вызывает переизбыток сахара? 3:58 Почему возникает сахарная зависимость? 5:03 Источники свободных сахаров 5:50 Дневная норма сахара 6:24 Как избавиться от сахарной зависимости? 7:37 Повышайте осознанность