GUIA PRÁTICO PARA TREINO DE FORÇA | #11 ASSISTENTES E ACESSORIOS

Mais um vídeo de nosso Guia Prático para Treino de Força. Dessa vez para falar sobre o papel de exercícios assistentes e acessórios no treino. Deixe o like, se inscreva e compartilhe. Link para compartilhar: _______________________________________________ Deseja uma consultoria online? consultoriaforcaestrutural@ Instagram: ******Programas/Templates de Treino******** BELA E FORTE: Programa de 8 semanas.