Полезные привычки и wellness-рекомендации для ментального здоровья и благополучия

Полное видео здесь Данный эфир - это дополнение к классическим ментальным практикам, таким как сон, медитации, письменные практики, аффирмации, учеба, общение и др Больше информации о нейронауках для жизни на канале “Дневник коуч-невролога“ Больше информации о Wellness-лидерстве и благополучии - в Клубе “Wellness-лидерство. Начни с себя“ кл