Сет: 1/30/8 +15кг

Сет 15кг 🔥 1 выход силой 30 бардипс 8 подтягиваний 💥 Это по сути самый лучший сет, который я когда либо выполнял с доп весом в 15кг. Нереально кайфанул от тренировки🤤 Кстати, советую и вам включать различные сеты на турнике и тренажёрах в своих тренировках, даже не обязательно с доп весом ✨