Идеальные ТЕФТЕЛИ В ДУХОВКЕ - рецепт такой что КОТЛЕТЫ ЗАБУДЕТЕ!

Тефтели в томатном соусе! Очень простой рецепт блюда в духовке хоть на ужин хоть на обед вместо котлет! Самый питательный, насыщенный белком, энергетический завтрак школьника – домашние тефтели! Для каждого ученика необходим здоровый полноценный рацион питания, поэтому советую сделать вкуснейшие тефтели с рисом в нежном томатном соусе. Этот безупречно вкусный, быстрый рецепт идеально сочных тефтелей с душистой подливкой – настоящее объедение! Блюдо из фарша, запеченное в духовке и поданное на ужин, не прибавляет лишних килограммов. Теперь вы знаете, что еще можно приготовить из обычного фарша, чтобы сытно и полезно накормить детвору! Приятного аппетита Вам! А как приготовить тефтели в домашних условиях смотрим 0:00 Готовые тефтели в томатном соусе 0:41 Читаем рецепт тефтелей 0:51 Замешиваем фарш с рисом на тефтели 2:06 Важно отбиваем фарш 2:38 Готовим подливу для тефтелей с томатной пастой 3:18 Добавляем зелень 3:37 Важно - заливае