Что делать с сильными желаниями? Избегать или выражать? Гнев, ревность, жадность | Коротко о главном

Желания: подавлять нельзя проявлять — где поставить запятую? А может, вообще зачеркнуть и предложить свой вариант работы с желаниями ума? Йога делит склонности ума на 2 группы, с которыми рекомендует действовать по-разному. Сегодня разбираем, как действовать с первой из них: гневом, вожделением, ревностью, жадностью, гордостью и привязанностью. В той или иной мере, эти наши «спутники» частенько выбивают из уравновешенного радостного состояния. Это видео — из рубрики «Коротко о главном» — ключевые моменты старенького двухчасового видео собрали в получасовую выжимку. Полное видео «Как победить внутренних врагов?! О душевном преобразовании»: ———————————————————————————————— http://урокимедитации.рф 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йо