Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

💎 Прорабатываем все тело развиваем навык расслабления: ✔ Учимся отпускать напряжение тела и сознания ✔ Ищем ощущение легкости и комфорта ✔ Делаем упражнение “Белый журавль шагает по волнам, чтобы успокоить разум“ 👉 Получать бесплатные ежедневные уроки по цигун -