МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА И ТРЕВОГИ (АНТИСТРЕСС ПРАКТИКА ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВОВ ОТ ПСИХОЛОГА)

🙏 Дорогие друзья, меня зовут Валерий Касьянов, я КПТ психолог, преподаватель медитации и автор психопрактик. Предлагаю вам послушать мою авторскую антистресс медитацию, которая поможет вам в моменты, когда вы испытываете тревогу и не знаете, что с этим делать. Она замечательно подходит для прослушивания после тяжелого рабочего дня, чтобы расслабиться и отдохнуть. Эта медитация работает словно гипноз от тревог и стресса и поможет вам научиться справляться с тревожностью всего за 10-15 минут. Эта антистресс видеомедитация создана на основе психологических знаний о работе подсознания и призвана помочь вам справляться с беспокойством самостоятельно, без помощи психолога! Прослушав эту онлайн медитацию против тревоги вы погрузитесь в приятное состояние расслабленности и безмятежности. Когда вы будете слушать эту медитацию для успокоения нервов на ваше сознание будет влиять уникальная комбинация специально подобранных звуков и особый тембр моего успокаивающего голоса.