Йога баня.mp4

Йога баня сегодня! В октябре начинаем на час позже: 4, 11, 18, 25 октября 9:30 - 10:00 разминка бег продышки 10:00 - 10:30 растяжка йога Дальше парение купание чай... (Все этапы по желанию/самочувствию) Экипировка: Для бега - кроссовки, шорты, штаны, футболка, флиска, ветровка, шапочка, перчатки. Для бани: полотенце, тапочки, чай Оплата 1500-2000 донаты за парение мастеру! Бронь принимается в чате вотсап йога бани по предоплате 1000 руб! Кого там нет пишите вышлю ссылку. #йогабаня #баня #бег #бегсилы #йога #продышки #пранаяма #здоровье