СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Думаете, что яйца полезны? Вредны ли яйца? Яйца действительно полезны, если выбирать правильные яйца. Какова польза яиц? Какие есть витамины в яйце? Полезные свойства яиц многочисленны, но польза яиц стремится к нулю, если вы покупаете обычные яйца в магазине, а не выбираете органические пастбищные яйца.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - органические яйца vs пастбищные;
0:37 - чем кормят кур;
1:59 - цвет яичного желтка;
3:50 - где содержат кур;
5:21 - польза пастбищных яиц;
7:15 - яйца, обогащенные омега-3.
Посмотрите это видео, прежде чем съесть очередное яйцо. Есть огромная разница между обычными яйцами, которые продаются в магазине и пастбищными, органическими яйцами.
Чем кормят кур? В кормах для кур есть ГМО-соя и ГМО-кукуруза. А курам свойственно есть жучков, червячков, цветы, семена. Также в кормах для кур есть побочная продукция животноводства (трупы других животных, перья, органы, кровь, кожа, навоз).
Некоторые думают, что здоровье яйца можно определить по его цвету. Это логично, пока вы не узнаете, что продаются и используются красящие пигменты - синтетические красители, с помощью которых придают желтку цвет.
Как обозначают способы содержания кур? “Свободный выгул“, “бесклеточное содержание“, “пастбищные“. Во-первых, знайте, что кур принято держать в клетках. Они не видят дневного света, и в одном помещении содержатся 80-100 тыс. кур. Такие условия вызывают сильный всплеск кортизола.
Есть бесклеточное содержание. Звучит лучше, но при этом убирают просто клетки, оставляя кур на той же площади.
Есть понятие “на свободном выгуле“. У курицы на свободном выгуле есть полметра на полметра и частичный доступ за пределы курятника. Курам на свободном выгуле не дают антибиотики.
Есть пастбищное содержание - это лучше всего. В пастбищных яйцах, по сравнению с обычными, в 3 раза больше витамина А, холина, В2, фолатов, втрое больше витамина Е и в целом больше жирорастворимых витаминов.
Покупая яйца, внимательно смотрите на этикетку и выбирайте яйца, где написано “без антибиотиков“. Пастбищные органические яйца - лучший вариант. А если у вас есть место, то лучше завести кур у себя.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 27 августа 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#яйца #яйцапольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
0
0
11 months ago 00:38:31 1
БУДНИ ПЕНИВАЙЗЕРА/ ПРОЩАЕМСЯ С ЛЕТОМ/ РЕПОРТАЖ С ПАТРИАРШИХ ПРУДОВ/ПОТЕРЯЛИ ТЕЛЕФОН СЕРЕЖИ/
11 months ago 00:57:49 1
Без цензуры // О новом росте тарифов на ЖКХ и провале главы ЦБ
11 months ago 00:10:53 4
MARZYY — Разговоры о важном. Хип-Хоп в России / Трудный путь к успеху и это только начало...
11 months ago 00:00:57 1
Мужчина ловит рыбу на китайскую приманку: рыба и человек
11 months ago 00:08:11 1
Посмотрите это‼ Прежде чем съесть очередное яйцо🥚
11 months ago 00:30:54 1
СТРОИТЕЛЬСТВО ГЛЭМПИНГА “АНОМАЛИЯ“ | ДМИТРИЙ “ГУЛЯЙ ГОРОД“ ГАСИЛОВ | САМЫЙ НЕОБЫЧНЫЙ ГЛЭМПИНГ В РФ
11 months ago 00:24:19 1
Юрий Шевчук – Как Живет Лидер ДДТ и Легенда Русского Рока
11 months ago 02:51:52 1
Фильм “ЗОВ“ — послание Мастера Милы Червинской для реальных искателей истины.
11 months ago 00:12:07 1
бактус крючком
11 months ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
11 months ago 00:03:41 1
Ловать - Вне смерти
11 months ago 01:33:22 1
Total Overdose. Max Payne под текилой [Разбор полётов]
11 months ago 00:04:06 1
КОЛЫБЕЛЬНАЯ С ЧЕТЫРЬМЯ ДОЖДЯМИ. Поет Полина Агуреева (Музыка С. Пожлакова, слова Л. Лучкина.)
11 months ago 00:19:14 1
Как я делаю разделители в мои Декабрьские дневники?
11 months ago 00:03:06 1
Способ мокрой глажки белья.
11 months ago 00:10:20 1
Самые лучшие мышеловки // Как избавиться от мышей // Ловушки для мышей
11 months ago 00:02:55 1
Лицевая анимация персонажа с помощью SHAPE KEYS в Blender 2.9
11 months ago 00:09:56 1
Уличный клоун отжигает в Испании
11 months ago 00:23:30 1
Gps велокомпьютер Igpsport BSC100S
11 months ago 00:03:24 1
Виновата ли я. (Сделать музыкальное слайд-шоу)
11 months ago 00:14:02 1
Как правильно тренировать зрение, используя пламя свечи
11 months ago 00:21:26 1
Как выглядят новые районы Хельсинки? Как строят финны?
11 months ago 02:17:57 1
Врачи о БАДах АТОМИ. Ответы на многочисленные вопросы по здоровью