Стойки в карате и их названия. Техника выполнения и применение в поединке Косики карате.

В карате стойки являются важным элементом техники, поскольку они являются залогом эффективности в приемах используемых в поединках по карате. Изучая и совершенствуя стойки, человек начинает лучше понимать свое тело, во время проведения ударов и защитных действий в карате. Также некоторые стойки такие как: киба дачи, шико дачи, санчин дачи, прекрасно укрепляют и тренируют мышцы всего тела. В этом видео продемонстрированы базовые стойки карате. Также вы можете ознакомиться с описанием техники выполнения и узнать как они могут применятся в тренировках, а также поединке по косики карате. На этом видео стойки продемонстрировал тренер по Косики карате Ларентьев Денис Владимирович, мастер спорта, 4-й дан по Косики карате и стилю Сёриндзи рю Кенкокан. Наш сайт