Йога звука: ХА-выдох, быстрое изменение состояния

Быстрое изменение состояния с помощью дыхания и звука. #shorts ---------------------- 🟢 Приглашаю на занятия очно или онлайн: вся информация, а также полезные тексты и видео - в телеграм-канале “Йога с Юлией Товбиной“