Медитация на проживание тяжёлых чувств. Самопомощь в сложных ситуациях.

В сложные периоды жизни как никогда важно следить за своим состоянием. Если не обращать внимание на то, что с вами происходит, то в какой-то момент чувства затопят. Тогда люди начинают срываться на других или закрываться ото всех. Данная медитация поможет вам самостоятельно справиться с чувствами и проникнуться заботливой нежностью к себе, в которой вы так нуждаетесь в такие моменты. Рекомендую слушать в наушниках в тихом месте. Перешлите тем, кто сейчас нуждается поддержке. Всем устойчивости и внутренней силы! Запись на консультацию: Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующее видео. На канале регулярно публикуются ролики на тему психологии, счастья, личностного развития. Рада вам здесь)) Мой Инстаграм: Мой Фейсбук: