Опущение и выпадение тазовых органов: методы восстановления без хирургии
Проблемы тазового дна требуют внимания как со стороны медицины, так и со стороны фитнеса. Тазовое дно – это группа мышц и связок, поддерживающих органы малого таза: матку, мочевой пузырь и прямую кишку. Слабость этих мышц приводит к разным неприятностям, таким как недержание мочи, опущение органов и хронические боли.
Гости сегодняшнего подкаста расскажут, как происходит диагностика и лечение дисфункции тазового дна.
Гости подкаста:
Пучкова Надежда Владимировна – врач-гинеколог клиники 100med,
Овечкина Елена Владимировна – тренер фитнес-центра Citrus
Ведущая подкаста: Алиса Богачёва – PR-специалист сети клиник 100med
Комплексный подход, включающий медицинские и физические методы, помогает справиться с проблемами тазового дна. Не игнорируйте первые симптомы, занимайтесь профилактикой и следуйте рекомендациям специалистов, чтобы сохранить здоровье и качество жизни.
🚀 Благодарим за просмотр! Вы знаете, с кем поделиться этим видео! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео!
#ТазовоеДно #ОрганыМалогоТаза #100med #Гинекология #СоветыГинеколога
14 views
451
123
2 months ago 00:16:23 1
Как нужно правильно дышать? / Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание»
2 months ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
2 months ago 00:03:14 1
Как избавиться от БОЛИ и УСТАЛОСТИ в шее? / ЛЕЧЕБНЫЕ упражнения для шеи
2 months ago 00:15:24 1
Как поднять почки в домашних условиях? | Опущение почек
2 months ago 00:07:03 1
Изжога, отрыжка, опущение желудка. Как за 2 минуты поставить желудок на место
2 months ago 00:01:00 1
Опущение органов? Вытянитесь в струну!
2 months ago 00:07:37 1
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
2 months ago 00:03:40 1
Синий платочек - Песни военных лет - Лучшие фото - Синенький скромный платочек
2 months ago 00:19:06 1
Урок 4. Как убрать мозга и лица закисление -причину боли и старения, органов тела вниз опущение !
2 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
2 months ago 00:04:23 1
Михаил Елизаров — ТЮРЕМНАЯ
2 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:16:46 1
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:18:30 1
Как убрать варикоз самостоятельно без операций! / Как определить варикозную болезнь?
2 months ago 00:08:46 1
4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке
2 months ago 00:14:24 1
От МОРЩИН-МАРИОНЕТОК и БРЫЛЕЙ. Глубокий массаж «Композиция овала». Запись эфира
2 months ago 00:03:26 1
Окулисты разорятся! Чудо-напиток для орлиного зрения за копейки! Как улучшить зрение?
2 months ago 00:22:03 1
ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:24:37 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
2 months ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
2 months ago 00:25:13 1
Самые простые упражнения от морщин вокруг глаз.
2 months ago 00:06:49 1
Моя карамелька. Вкусные истории.
2 months ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ