🎁 Бонусный урок! Главное правило, как женщине не превратиться в “тётку“ -
С вами Галина Кармацкая, врач-гинеколог и клинический психолог.
Часть девушек прочитала название и подумала — мне это зачем, до 50 еще ого-го времени, потом разберусь, сейчас не актуально. А вот и нет, как оказывается!
После 35-ти уже не рано задуматься о сохранении красоты и здоровья в 50 лет. Да и в 25 тоже не рано! С каждым годом наша мышечная масса сокращается и замещается жировой. Метаболизм ухудшается, кожа теряет тонус, коллагена и других микро и макроэлементов становится меньше. Так что, чем раньше вы начнёте вводить полезные привычки в свою жизнь, тем лучше.
В этом видео я расскажу, что нужно знать, чтобы правильно подготовиться к старению и менопаузе. Что нужно делать уже сейчас, чтобы в будущем остаться здоровой, стройной и бодрой? Включайте видео и смотрите!
ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ:
Книги Тимофея и Галины Кармацких
1 view
252
236
2 months ago 00:27:12 1
Обновления для Библии | Атеистический дайджест #469
2 months ago 00:59:13 1
Как взять себя в руки, когда жизнь рушится? Сильная История Эльмиры | Гуру без Цензуры
2 months ago 00:02:14 1
КАК СТАТЬ ПАРТНЁРОМ МАТРЁШКА РП НАЧАЛ СОТРУДНИЧАТЬ С Matrehka rp
2 months ago 00:06:09 1
Зачем русские монахи вышли на Куликово поле. Протоиерей Андрей Ткачёв. «Святая Правда». «Царьград ТВ»
2 months ago 00:00:58 1
🌺 «Он видел БОГОРОДИЦУ вживую, вот что он сказал о Ней...» • Св. Дионисий Ареопагит
2 months ago 00:08:01 1
90 летний Доктор Раскрыл Секрет, как он Чистит Сосуды Мозга и сохраняет Ясность Ума Лучше Лекарств!
2 months ago 00:01:29 1
Как исправить ошибку “Память не может быть written“
2 months ago 00:00:54 1
Почему государственные программы России никем не финансируются #кирбирева #галко #экономика #россия
2 months ago 00:09:18 1
Какой же у меня внук хороший... НЕ ВНУК А ПЯТЬ МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ!
2 months ago 00:27:05 1
ЖАЛЬ, ЧТО ЭТО НЕ ЗНАЮТ ВСЕ...
2 months ago 00:00:00 1
World of Warcraft | Sirus-x1 | Качаю паладина Рестрим на Twitch VK Play #exizor #wow #sirus
2 months ago 01:31:41 1
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины
2 months ago 01:48:02 1
Закулисье власти России. Информация, которую боится каждый чиновник.
2 months ago 00:02:10 1
не плачь - логинова валентина
2 months ago 08:24:31 1
ВОЗДЕЙСТВИЕ | Все серии документального фильма-расследования
2 months ago 00:15:18 1
“Контрольный выстрел“ от
2 months ago 00:15:34 1
Как погибли Конфедеративные Штаты Америки. ⚔️ Гражданская война в США (Часть2)