МОЛОКО ИЗ ЦЕЛЬНОГО ОВСА. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ. А ТАКЖЕ РЕШАЕМ ПРОБЛЕМУ НЕ ОЧЕНЬ МОЩНОГО БЛЕНДЕРА!
В цeльнom зepнe нamнoгo бoльшe пoлeзных вeщecтв, нeжeли в oчищeннoй kpyпe. Вeдь витamины и mинepaлы cocpeдoтoчeны в oбoлoчkaх.
Овсяное молоко повышает общий тонус, оказывает общеукрепляющее действие на организм, нормализует обмен веществ и работу ЖКТ, повышает иммунитет, улучшает состав крови, способствует снижению веса и уровня сахара в крови, нормализует стул. Овес содержит в своем составе большое количество фитиновой кислоты. Ученые установили, что фитиновая кислота предупреждает остеопороз костей у женщин после менопаузы.
Пищевая ценность напитка на 100 гр.
Калории: 32 ккал
белки:1,14 гр.
жиры: 3,1 гр.
углеводы: 5,55 гр.
Обязательно попробуйте приготовить овсяное молоко, надеюсь, вам понравится.
Всем приятного аппетита и будьте здоровы!
#правильноепитаниедляпохудения #какпродлитьмолодость #питаниедляпохудения
1 view
0
0
2 months ago 00:20:03 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Начинки для вареников.
2 months ago 00:03:49 1
Беру БАНКУ ФАСОЛИ и готовлю Потрясающий САЛАТ за 5 минут! Вкусный рецепт из простых продуктов!
2 months ago 00:10:52 1
Боже До чего же это Вкусно! 2 яйца немного молока и 3 стакана муки! Такой Пирог в магазине не купить
2 months ago 00:09:00 1
❗️Если у вас дома есть иголки и грецкие орехи, обязательно приготовьте этот рецепт🔝 Невероятно ЛЕГКО и ВКУСНО💯 #асмр
2 months ago 00:20:06 1
10 Порошковых Продуктов, Которые ДЛЯТЬСЯ ВЕЧНО (Срок Хранения Более 30 Лет)
2 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
2 months ago 00:05:05 1
крем ДИПЛОМАТ/ПЛОМБИР! Самый вкусный и лёгкий БЕЗ ЯИЦ! Со вкусом мороженого!
2 months ago 00:08:08 1
Пирожки и даже Беляши из такого теста - СКАЗКА! Жареные пирожки с картошкой и печёнкой рецепт
2 months ago 00:01:57 1
Вместо КОТЛЕТ на Праздничный Стол! Нереально Вкусно!
2 months ago 00:01:29 1
СГУЩЕННОЕ МОЛОКО БЕЗ САХАРА! простой и вкусный рецепт
2 months ago 00:23:30 1
Моментальные ПИРОЖКИ - сразу 5 самых быстрых РЕЦЕПТОВ пирожков! Век ЖИВИ - Век УЧИСЬ!
2 months ago 00:01:00 1
НАШЕЛ В ОГОРОДЕ КАКАО БОБЫ..
2 months ago 00:02:43 1
ПРАВИЛЬНАЯ РИСОВАЯ КАША на молоке / САМАЯ ВКУСНАЯ! ТОЧНЫЕ ПОРЦИИ!
2 months ago 00:24:49 1
Рецепты правильного питания от мастера Ли Минь
2 months ago 00:15:50 1
Честный обзор популярного цифрового микроскопа x600 (G600) с aliexpress
2 months ago 00:12:56 1
Дед перед смертью рассказал о первой ядерной войне 5800 лет назад
2 months ago 00:08:14 1
ЧТО БУДЕТ, если отказаться от молочки: ВСЯ ПРАВДА о молоке в этом видео
2 months ago 00:23:02 1
Ужин за 30 минут который покорил мир! 👍😋 Мой муж хочет это каждый день! Вкусный Ужин. Простой Рецепт
2 months ago 00:11:59 1
КРЕМ НА МАНКЕ С МАСЛОМ для тортов, рулетов и пирожных.
2 months ago 00:04:01 1
Самый Нежный КРЕМ для Торта НАПОЛЕОН – Классический Заварной Крем ПАТИСЬЕР🍴
2 months ago 00:16:39 1
Самый вкусный мамин хлеб по бабушкиному рецепту! Быстрый рецепт хлеба!
2 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
2 months ago 00:08:13 1
НИКОГДА не выбрасывайте эти 8 ВЕЩЕЙ в мусорку 💥 Вы точно будете удивлены!
2 months ago 00:06:31 1
Ленивый ЭКЛЕР с творожным кремом/ Тесто, которое удивило