Фитнес тренер о мужском теле. Типы телосложения. Топ упражнения для тела

В этом видео фитнес-тренер Елена Андрийкович расскажет о том, какое тело должно быть у мужчины, чтобы нравиться девушкам. Почему те, кто занимаются спортом более привлекательны для женщин. Будет практический блок с упражнениями для шеи и миофисцилярным релизом. Это новая интересная и простая тема для расслабления мышц и самомассажа. Так же будут рассмотрены виды телосложения. А с помощью теста вы сможете точно определить свой тип телосложения Инстаграм Елены: http