Самомассаж бамбуковыми вениками - это ваша палочка-выручалочка, когда нет энергии, и нужно срочно привести себя в чувство. Всего 5-10 минут такой практики помогут поднять жизненный тонус.
👉🏻 Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь:
👉🏻 Реклама и сотрудничество: @
Телеграм:
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram:
Помощь в развитии канала
Сбербанк: 5336 6903 6931 7872
Больше полезных видео:
► Цигун для начинающих:
► Цигун для ног:
► Цигун от хронических болезней:
► Цигун для глаз:
► Утренний цигун:
#цигунонлайн #цигун #медитация #саморазвитие #йога #полноедыхание #ксениявиват #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения #саморазвитие
39 views
520
146
1 month ago 00:00:48 1
Упражнения для разгона лимфы - делаем первый шаг к стройности #здоровье #похудение
1 month ago 00:00:37 1
Очищаем и разгоняем лимфу, настраиваем работу ЖКТ одним упражнением!