Эльбрус/Малидак. Зульфия Гайнанова о подготовке к Red Fox Elbrus Race

Гора Эльбрус это серьезная высота для штурмующих ее атлетов, ведь они поднимаются на вершину, испытывая свою скорость в альпинистской дисциплине “скайраннинг“. Эльбрус это чистейший высокогорный класс бега, требующий больших ресурсов от организма и интеллектуальных способностей в тренировочном процессе. Зульфия - Мастер Спорта по скайраннингу, победительница на дистанции Ultra Hard 100KM Malidak Ultra, тренер бегового клуба Malidak Running о подходе к Эльбрусу 5642м.