ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
🟢 Восстановите работу ЖКТ и верните себе здоровье, энергию и молодость →
____________________________________________________________
📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале →
📌 О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен →
____________________________________________________________
В гостях Красиков Алексей Юрьевич — психолог-консультант, практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости. Основатель Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии.
Ссылки на соцсети Алексея:
YouTube: @alexkrasikov
____________________________________________________________
БАД и косметика
🌟 Закажите витамины и косметику с безопасными составами от Dr. Zubareva здесь:
Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
Клиника
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой:
Реклама. ООО “КПМДЗ“. ИНН 9710090485
✅ Подписывайтесь на мой канал и узнайте много нового о питании →
____________________________________________________________
⏱ Таймкоды к подкасту:
00:00 - Интро
00:03:42 Почему тревожные расстройства становятся эпидемией
00:10:41 Панические атаки, что их вызывает и как справиться
00:12:34 Когда решения не работают, самообман, который мы не замечаем
00:21:40 Панические атаки и стресс, замкнутый круг
00:24:55 Способы лечения тревоги, о которых вам не рассказывали
00:25:48 Психотерапия и таблетки, что на самом деле помогает
00:27:40 Как дефициты в организме влияют на тревожность
00:30:18 Антидепрессанты и комплексный подход, как это работает
00:31:39 Почему тревога возвращается после отмены антидепрессантов
00:33:15 Фобии и панические атаки и их неочевидная связь
00:36:44 Типичный портрет клиента с тревожным расстройством
00:38:27 Что скрывается за постоянной тревожностью
00:38:45 Подавление сексуальности, невидимая причина тревог
00:41:23 Как тревожность передается детям
00:50:06 Абьюз в отношениях, как его распознать?
00:54:09 Нарциссы, как они портят жизнь окружающим
00:55:34 Почему многие терпят неудачи в личной жизни
00:58:15 Почему мужчины изменяют
01:02:06 Женщины и страх перемен, в чем причина
01:04:51 Как спасти отношения, которые трещат по швам
01:07:34 Измены и мужская психология, что происходит в их голове
01:09:09 Свобода в отношениях
01:12:03 Кто должен зарабатывать в семье
01:15:55 Измены, можно ли простить и стоит ли
01:16:37 Проблемы в сексе, как это влияет на отношения
01:22:33 Зависимости и алкоголь, как они усиливают тревогу
01:29:47 Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен
01:32:06 Формула стресса
01:36:00 Что делать, если вы потеряли близкого
01:38:25 Как отпустить ненужное
01:44:21 Как подготовиться к стрессу и встретить его лицом к лицу
01:46:30 Неврозы, что на самом деле происходит
01:48:12 Как зависимости и реальность связаны друг с другом
01:51:21 Стоицизм в действии, философия для жизни без стресса
01:53:20 Почему врачам нужна переподготовка?
01:57:17 Книги, которые реально меняют жизнь
01:59:00 Страх смерти, как адаптироваться и не бояться
02:07:33 Медитации и аффирмации, работают ли они
02:08:23 Лечение психических расстройств, что нужно знать
02:09:19 Книга Сенеки, вечная мудрость для современного человека
02:10:04 Жизнь без психотерапевта, как справляться
02:12:00 Как правильно относиться к миру и себе
#подкаст
#Стресс
#Паническаяатака
#КрасиковАлексей
#ДокторЗубарева
1 view
1130
347
1 month ago 00:45:39 1
Сладкая булочка с волосами Арсен Маркарян. Доказывает Отцу юными девочками и Базой
1 month ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
1 month ago 00:38:17 1
КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЖИТЬ | УБЕЙ СВОИ СТРАДАНИЯ И ОСВОБОДИСЬ | КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ
1 month ago 00:01:32 1
Сыну стих / скучаю по тебе сынок / стих о сыне / стих посвящение сыну
1 month ago 00:09:02 1
Как Починить Свою Психику [про лучшую психотерапию]
1 month ago 00:03:50 4
Люди должны зарабатывать хорошо!/Директор завода «МАЗ-КУПАВА» сделал производство импортонезависимым
1 month ago 01:32:37 1
Лекция Жюли Реше «Негативный психоанализ и стремление к смерти»
1 month ago 00:25:43 1
ТРЕВОГА, БЕССИЛИЕ, ПАНИКА, АПАТИЯ — как принять неизбежное? | Как быстро успокоиться и начать жить?
1 month ago 00:20:01 1
Алексис Гусдейл: “Всплеск связанного с наркоторговлей насилия — это тревожная тенденция“…
1 month ago 00:00:00 1
“Минчанин года“ из МАЗа: КАК КОНСТРУИРУЮТ АВТОБУСЫ / ПОЛНОСТЬЮ белорусский автомобиль - реальность?
1 month ago 00:13:49 34
Какой это кайф - жить без жены. Отличное настроение! | Евгений Грин
1 month ago 02:18:59 1
Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?
1 month ago 00:01:54 1
Новое химическое оружие для стран НАТО? | Тайна полтавской сои
1 month ago 00:03:32 1
Евгений Дога - Вальс (GloriaMusicVideo)
1 month ago 00:09:12 1
King Crimson - Epitaph (Including “March For No Reason“ and “Tomorrow And Tomorrow“)
1 month ago 01:37:51 1
Игумен Нектарий об умении радоваться, насилии в семье, православных психологах и воспитании детей
1 month ago 00:06:20 1
Листья, мысли и осознанность: присутствие в моменте
1 month ago 00:26:40 1
Я стал БОГАТЫМ, когда начал делать ЭТО — ANAR DREAMS
1 month ago 00:45:06 1
Андрей Нечаев:«Выборное безобразие достигло апогея»
1 month ago 00:04:14 1
Мумий Тролль - Космические силы | Official Music Video
1 month ago 00:03:17 1
Не надо забывать любимых
1 month ago 02:25:40 1
Алана | Авторитет Мысли (AM podcast #165)
1 month ago 00:02:28 1
От меня до тебя. Автор стихов Валентина Спирина
1 month ago 00:14:22 1
Лукашенко: ИМ НЕ ТЕРПИТСЯ вывести с политической арены Президента Беларуси/ ЖЕСТКИЙ ОТВЕТ БЕГЛЫМ