Как приготовить еду на неделю за несколько часов. Меню первое – блюда из фарша, говядины и курицы.

Через два года после того, как было снято это видео, я, шеф-повар Евгений Овчаров, разработал более совершенную технологию, как оптимизировать процессы на кухне и готовить любое блюдо за 10 минут: Видео обо мне: *блюдА (с ударением на последний слог) – это профессиональный жаргонизм, прошу отнестись с пониманием 😎 Все самое интересное по кулинарии и питанию на моем телеграм канале - Если вас заинтересовало данное видео, все карточки меню по дням, карточки с заготовками на одного человека, карточки по сборке каждого из боксов и суповых основ лежат здесь – Меню: Понедельник Картофельный суп с говядиной Грудка в сливочном соусе с грибами и рисом Жареный картофель с фаршем болоньезе Вторник Рисовый суп с курицей Фрикадельки с картошкой и жареным луком Р