Травмы горнолыжников и сноубордистов - что делать, если упал на склоне Травма горнолыжников. 12+

Травмы горнолыжников и сноубордистов - что делать, если получил травму на склоне? ▶ 🌍 ◀ - запишитесь на консультацию в Hadassah Medical Moscow. Вступайте в нашу группу: Узнайте о стоимости услуг клиники Hadassah по ссылке: 🔵🔵🔵 Комплексные программы чек-ап: Рак не болит: 7 ранних симптомов онкозаболеваний Экспертное лечение в сердечно-сосудистом центре Hadassah: 🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика. 0:00 → Что делать, если получили травму? Даже, если травма самая минимальная, и у нее минимальный болевой синдром – точно не стоит кататься в этот день. Во-первых, надо понимать, что частота травм у любителей больше, чем у профессионалов. Потому что любители меньше уделяют внимания оборудованию, любители не уделяют внимания разогрева, тренировкам, поэтому они травмируются чаще. Если брать и сравнивать лыжников и сноубордистов, то статистика показывает на каждые тысячу дней катания на сноуборде случается, примерно, 17 травм, на каждую тысячу дней катания на лыжах – это 3 травмы. Но, при этом, травмы сноубордистов по статистике менее серьезные. Травма горнолыжников. 0:36 → Как происходит травма? Самый частый механизм – это столкновение на склоне, когда в вас врезается кто-то, либо вы в кого-то врезаетесь, либо это, может быть, падение из – за неправильной техники катания. Например, неправильная перекантовка на борде. Как следствие чаще всего, травмируются такие части нашего тела как суставы. В первую очередь – это коленный сустав, плечевой, локтевой. Если же говорить про переломы – то наиболее частые переломы – это прелом лучевой кости, при падении на руку с упором. Это перелом ключицы, при падении набок. Это прелом костей голени выше ботинка, при очень неудачной высокоэнергетической травме. Травма сноубордистов. 1:12 → Что делать, если вы получили травму? Даже, если травма самая минимальная, и у нее минимальный болевой синдром – точно не стоит кататься в этот день. Нужно дать себе отдых, нужно посмотреть, как будет везти себя сустав или конечность, и дальше решить кататься на следующий день или обращаться за помощью. Потому что если вы будете кататься через боль, через комфорт – то вы увеличите вероятность повторных травм, и, как следствие, лечение будет более длительным, более трудоемким, и кататься снова вы сможете еще не скоро. Травма горнолыжников. 1:37 → Что вас ждет в травмпункте на горе, куда вы обратитесь, скорее всего? Во – первых, скорее всего, выполнять рентген – это начало и азы всей диагностики в травмотологии, после рентгена, исходя из того, что увидит доктор и тест он проведет, может потребуется МРТ сустава или компьютерная томография. Почти любая травма на склоне она не требует лечения здесь и сейчас. У вас есть неделя до двух место, где вы будете лечиться, доктор, которому вы доверяете, и спокойно взвесить все за и против варианты лечения. При этом, так или иначе, вам, скорее всего, сделают иммобилизацию поврежденного сегмента конечностей или суставов – это, может быть, как классический диск, так и съемные ортезы, которые похожи на шины и обычно более комфортны в носке. Вам важно не забывать, если вы обращаетесь за помощью в другое учреждение, по возможности, максимально, взять с собой снимки, диски или исследование на флешках, для того, чтобы доктор, к которому вы обращаетесь не повторял исследования и не переделывал их заново. Потому что все травматологи любят смотреть непосредственно все исследования, а не просто заключения. Ну, и не стоит забывать того, что даже самые серьезные травмы на склоне они не лишат возможности кататься на лыжах или сноуборде по жизни. Так или иначе, вы вернетесь к спорту. Иногда, срок бывает месяц, иногда, полгода, но полный возврат или полное возвращение возможно. Травма сноубордистов. Герасимов Денис Олегович Врач – травматолог-ортопед Руководитель направления травматологии и ортопедии, кандидат медицинских наук 🌍 Официальный сайт: 🏥 Адрес: 121205, г. Москва, территория инновационного центра «Сколково», Большой бульвар, дом 46, стр.1. 📞 Телефон: 7 (499) 112 23 05 🔵 Режим работы: 8:00 - 20:00, Пн-Вс 📨 E-mail: info@ Приглашаем в наши группы в соцсетях: 🔴 Telegram: 🔴 ВКонтакте: 🔴 Дзен: Подготовлено Hadassah Medical Moscow, совместно с #травматология , #Травмагорнолыжников. , #Hadassah_Medical_Moscow //_3ХАД.2В