INVICTUS PRO. Часть 1 | Борьба с отеками, подводка формы: фаза загрузки

Привет, друзья! В новом выпуске вы увидите все детали моей подготовки к турниру INVICTUS PRO среди профессионалов classic physique, который прошел в Казахстане. Отмечу две вещи: во-первых, прямо из аэропорта нас очень радушно встретил один из моих подписчиков – и для меня это прекрасный знак, что на меня подписаны очень приятные и добрые люди! во-вторых, перед турниром меня очень волновал вопрос отёков. И хотя ещё до регистрации я успел на массаж, чтобы вывести лишнюю жидкость, отёки оставались на месте. Мое выступление было под вопросом… Но буквально за день до старта я обратился к Василию, оттачивали позирование и очень много прожимались. В итоге это тоже дало свои плоды и форма была на уровне. Как мы это делали? Смотрите в выпуске! 00:00 анонс 00:34 прилет в Казахстан 02:32 тренировка 05:12 утро, загрузка 08:23 поход в магазин 10:24 массаж 16:11 регистрация 20:39 позинг, общение с Василием Ермаковым Мои партнеры: htt