Евгения Образцова. Класс. Прыжки (урок 3)/Class. Jumps (lesson 3)
Евгения Образцова:
Друзья! С радостью представляю вам третью часть моего урока, которая целиком и полностью посвящена прыжкам. Комбинации прыжков мною подобраны так, чтобы максимально и качественно разогреться и подготовиться к полноценной репетиции. Здесь есть как “мелкая“ техника, так и большие прыжки, необходимые для отработки мягких приземлений, что поможет сохранить ноги здоровыми при больших объёмах нагрузки.
Evgenia Obraztsova:
Dear friends! I’m happy to share with you my next video lesson that is dedicated to jumps. I chose special combinations of jumps that will help you to warm up right and get ready for a full rehearsal. You’ll find here “small“ techniques along with big jumps essential to practice soft landings that will help you to keep your feet and legs healthy even under too much stress.
1 view
818
351
2 months ago 01:07:22 1
Эталон лживости и подлости, или Культурные проститутки | Спицын, Бирюков
2 months ago 01:14:01 1
Муж выдавил мне глаза и откусил ухо. В этом году он должен был выйти из колонии.
2 months ago 01:31:49 1
Вызываем огонь на себя. Серия 1 (военный, реж. Сергей Колосов, 1963 г.)
2 months ago 03:20:52 2
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
2 months ago 00:55:14 1
Рождество Христово: беседа священника с ученым (Я. Кротов и Е. Понасенков)
2 months ago 00:03:25 1
Моя Мишель - Облака
2 months ago 00:02:46 1
ray! - Белая ночь (Премьера клипа)
2 months ago 00:03:49 1
Понасенков показывает выгодных режиму бессмысленных особей
2 months ago 00:02:45 2
А. Ицкович “Полька“ ст. Саши Чёрного
2 months ago 00:55:18 1
Атеист и священник: Понасенков и Кротов - блестяще!
2 months ago 00:03:05 3
Евгений Кунгуров. “Песня о тревожной молодости“.
2 months ago 00:03:51 1
Л. Жаворонкова “Сила жизни“ ст. Н. Мохиной
2 months ago 00:04:18 1
Саша Алмазова и Non Cadenza - Следуй за мной (live at Hi Hat)