“Офисная гимнастика: перезагрузка“

Скопившаяся усталость влияет не только на общее самочувствие. Падает скорость мыслительного процесса, сложнее находить и принимать решения. В этот момент полезно переключиться и сделать комплекс №5, который взбодрит и поднимет вам тонус. Цикл “Смотри и делай“ - совместный проект с медицинским центром “Два крыла“: