0:00 ВАЖНОЕ обновление Силомера, все из за него
2:00 В чем суть и почему решил экспериментировать?
3:14 Что такое изометрическая нагрузка?
4:00 Важна ваша реакция
4:30 Как буду тренироваться?
4:54 Замер бока
6:45 Замер пальцев и спины
8:45 Если вы проигрываете кисть
9:10 Замер угла
10:52 Остальные замеры
11:14 Мои мысли
- сайт силомера
- тг канал силомера. Новости, видео замеров будут тут, подписывайтесь
1 view
208
62
4 weeks ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 01:41:00 1
САХАР /That Sugar Film/ Фильм HD
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
1 month ago 00:14:07 1
РОССИЯ Е***НУЛАСЬ! Медведев против рептилоидов. Отряды Путина в школах. И шапочки из фольги
1 month ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
1 month ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
1 month ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
1 month ago 00:34:16 1
Я есть ткань бытия. Опыт пробуждения
1 month ago 00:02:40 1
Igolka
2 months ago 01:21:58 1
Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой «Николай Рерих» (серия «ЖЗЛ»),
2 months ago 00:54:00 1
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
2 months ago 00:09:22 1
День 24: Ещё +10% с Надёжной Стратегией с индикатором Стохастик! На шаг ближе к BMW !
2 months ago 00:44:46 1
Айсберг The Neverhood (ft. Zodli)
2 months ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2
2 months ago 00:29:19 1
Как определить натуральный мёд. Настоящий мёд отличить в домашних условиях, какой метод работает.
2 months ago 00:04:43 1
Черный чеснок. Мой эксперимент
2 months ago 00:10:17 1
Эксперименты Лэйн. А была ли девочка? [Обзор аниме]
2 months ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
2 months ago 00:16:26 1
Почему гравитация ЗАМЕДЛЯЕТ ВРЕМЯ? (feat. Артур Шарифов)
2 months ago 00:18:32 1
ПОЛЬЗА И ВРЕД СМОРОДИНЫ
2 months ago 01:25:14 1
ГЛИСТЫ В РОЛЛАХ И ЛЮДЯХ! | Большая проверка на паразитов
2 months ago 00:33:19 1
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ РЕЗКО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕХ ЗАВИСИМОСТЕЙ ОДНОВРЕМЕННО? Эксперимент, проверил на себе