Верни себе свою СИЛУ! Медитация и практика регресса для лучших отношений

Часто после тяжелых расставаний, негативного опыта и переживаний, нам нужно то, что поможет нам воспрять духом и вернуть себе свою внутреннюю силу и стержень. Не важно решили расстаться Вы или Вас поставили перед сложным выбором, не важно выбрали ли кого-то другого или работа и увлечения забрали ваше место. Не важно страдали ли вы или просто поняли что так дальше не хотите, каждый найдёт что-то свое в этой практике. Эта замечательная медитация написана от всего сердца и посвящается моей дорогой подруге, которой необходимо вспомнить какой она была сильной, независимой и счастливой даже без второй половинки. Дорогие мои девочки, вы великолепны! Учитесь, стремитесь, растите, и знайте, что вы заслуживаете только самого лучшего. 00:21- Вопросы душе 01:09- Начало практики 03:13- Путешествие в воспоминания 10:18- Выход из практики Для индивидуальных занятии по йоге, медитациям, дыханию и практикам осознанности, а также для консультации в поисках своего духовного пути, женского физического и ментального здоровья пишите на Почитать статьи можно здесь(5 книг для осознанности и ментального здоровья): @ TikTok: @ Смотри меня в Инстаграм: Всем привет! Вы на канале “Nigma Yoga” и с вами Нигма. Ставьте лайк, если было интересно! Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски! Как Ваши ощущения после практики? Делитесь в комментариях! #медитация #отношения #токсичные_отношения #боль_разлуки #любовь #хорошеесамочувствие #мужчина_мечты #манифестация #аффирмации #визуализация #женскоездоровье #ментальное_здоровье Музыка: @AsherFulero @sirdannytrolls Photo by Simon Berger on Unsplash С огромной теплотой и любовью, Ваша Nigma Yoga Дисклеймер: Все материалы (включая, но не ограничиваясь идеями, материалами, исполнением, голосом) выложенные на данном youtube-канале являются интеллектуальной собственностью и не подлежат копированию без разрешения авторов. Nigma Yoga не является лицензированной медицинской организацией и весь контент является образовательным. Все практики отражают наш многолетний опыт и знания в сфере осознанности. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Используя наш сайт и просматривая наш контент, вы принимаете и соглашаетесь с тем, что ни Nigma Yoga, ни любые лица, связанные с каналом, не несут никакой ответственности перед вами за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым контентом, который мы можем разместить.