Новый формат тренировок в ТОНУС-КЛУБе

Девочки, с 10 июня в нашем клубе появится новый формат тренировок! Для тех, кто торопится. Активная тренировка ? на все группы мышц. Позволит поддерживать форму даже в период, когда времени совсем нет - дача, пляж, пикники- лето, одним словом! А здесь всего - 30 мин! Что входит?! 10 мин. - комплекс упражнений на виброплатформе, эффект усиливается вибрацией и частотой, нагрузка как полноценная часовая тренировка в зале - ноги/пресс. 10 мин- болбайк - кардио и спина/руки, 10 мин - жиротоп - круговая тренировка. Экспресс-тренировку ведёт тренер. Запись по тел.: 8 930 276 27 24
Back to Top