Милена. Слушай себя и становись стройнее! ВЕСоИГРЫ 3.

Мы продолжаем занятие по снижению веса за счет изменения пищевых привычек. Сегодня разговор о голоде и насыщении. Мы учимся осознавать, когда голодны, и есть только в таком состоянии. В то же время насыщая себя до комфортного ощущения в желудке и во всем теле. Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте