Катастрофизация. Ошибка мышления №1
Наша психика нуждается в такой же регулярной заботе, как и тело. Однако моемся мы регулярно, а душа предоставлена сама себе. В результате в голове заводятся жирные и наглые тараканы. Чувствуют они там себя вольготно, благодаря нашей психологической неграмотности. Пришло время вывести их на чистую воду.
Итак, займемся психогигиеной.
На очереди первый таракан. Имя ему – катастрофизация
2,134 views
56
12
5 years ago 00:03:19 6
Ошибка мышления - катастрофизация
8 years ago 00:18:27 2
Ошибка мышления №1. Катастрофизация.
3 years ago 00:16:09 0
Катастрофизация. Ошибка мышления №1
1 year ago 00:34:41 0
Когнитивные искажения: чтение мыслей, катастрофизация, обобщение, вера в справедливость мира
1 year ago 00:15:08 0
РЭПТ: Ошибки мышления. 1. Катастрофизация или "Считаю, что все хуже, чем есть на самом деле".
4 years ago 00:31:22 2
КАТАСТРОФИЗАЦИЯ. Когнитивные искажения и как не попасть в ловушку своего мышления
3 years ago 00:17:42 0
Страх совершить ошибку
1 year ago 00:31:55 0
Когнитивные искажения. Ошибки мышления. Топ-12
3 years ago 00:15:36 3
Ошибки мышления и когнитивные искажения. 6 стилей мышления, лишающих счастья.
2 years ago 00:24:45 0
ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ КАТАСТРОФИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ КАК ОШИБКИ ВОСПРИЯТИЯ РЕАЛЬНОСТИ. СЛЕДУЙТЕ СОВЕТАМ
11 months ago 00:28:21 8
КАК НЕ ПОПАСТЬ В ЛОВУШКИ МОЗГА? Психиатр об ИЛЛЮЗИЯХ И ОШИБКАХ мышления. ТОП-7 Когнитивных искажений
4 years ago 00:17:18 35
Курс по преодолению тревоги. Занятие 2. Это просто катастрофа какая-то!
3 years ago 00:17:01 27
Искаженное Мышление при Депрессии
2 years ago 00:09:08 3
10 главных ошибок мышления!
4 years ago 00:07:57 25
Почему все в жизни превращается в катастрофу?
4 years ago 00:05:45 1
Как пережить отказ. 2 крутых приёма
5 years ago 00:22:25 2
13 АДСКИХ ОШИБОК МЫШЛЕНИЯ С БРЕДОМ ПИТТОМ И АНДЖЕЛИНОЙ ДЖОЛИ
11 months ago 01:28:33 4
О мужском. Эфир с Александром Мальцевым.
4 years ago 00:14:14 5
СЕМЬ самых страшных УБЕЖДЕНИЙ
4 years ago 00:10:00 4
Невротическое страдание
1 year ago 00:21:25 0
Техники работы с трудными эмоциями: Самопомощь - 2 часть
2 years ago 00:32:02 0
Игры разума | когнитивные искажение и автоматические мысли | КПТ| клинический психолог Артём Салимов