Каждый трейл в Таиланде по своему уникален, этот из серии «Дану нах ваш трейлраннинг!», очень тяжелая трасса, более 50% сходов из-за лимитов, травм от падений и психологической утомляемости…
5-е место в абсолюте и 11 часов жесткой силовой работы!
🔴 Индивидуальные планы тренировок -
🔴 Курсы и программы для бегунов -
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) -
▪️ Группа ВК -
▪️ Telegram -
▪️ Strava
#ДневникМарафонца #бег #марафон #трейлраннинг #ультрамарафон
1 view
136
36
1 month ago 00:02:53 1
Vaya con dios - Nah neh nah
5 months ago 00:37:14 1
15 Jahre Stille: Das Erbe eines ehemaligen Heims für Kriegsopfer und Asylanten! #lostplace #urbex
6 months ago 00:04:27 1
VESNA305 - Новый год (клип)
8 months ago 00:28:02 1
Der Letzte seines Standes: Der Schlittenbauer
8 months ago 00:00:02 1
Серго Да ну нахуй
8 months ago 00:57:25 1
EILT: Weltweiter Umbruch - BRICS übernimmt die Führung (Peter Denk)
8 months ago 00:03:16 2
The Unsleeping - Переживу (Official Video)
8 months ago 00:03:15 1
🎸AI MERTVEZKI 🎼 - ♪ ..СЕНТЯБРЬ... ♪ 🎤
8 months ago 00:00:00 2
🔴 ПЕРВЫЙ — КУКИНГ / СТРИМ [ЗАПИСЬ]
8 months ago 00:03:48 1
Vaya con Dios - What’s a Woman 1990( que es una mujer)SUBTITULADO AL ESPAÑOL mpg
8 months ago 00:54:48 1
MOSHE ZUCKERMANN: JEDE KRITIK AN ISRAEL WIRD ALS ANTISEMITISMUS MARKIERT
8 months ago 00:40:29 1
Der Nahe Osten explodiert, die Ukraine erodiert - Von Wolfgang Effenberger
8 months ago 00:22:16 1
“Donbass wird aufgebaut“ - Deutscher Autor Patrik Baab berichtet im Interview
8 months ago 01:03:26 1
#90: Globale Anarchie
8 months ago 00:03:51 1
Sodom – Wachturm (2024 Remaster) (Official Video)
8 months ago 00:35:01 1
Украинцы в ГУЛАГе: как они сопротивлялись сталинской системе и изменили ее
8 months ago 00:00:00 1
🔴 КОНЕЦ МАЛЕНЬКИХ КОШМАРОВ — LITTLE NIGHTMARES / СТРИМ [ЭФИР]
8 months ago 00:24:20 1
MIGRATION: Schnellere Abschiebungen? So wirkt sich Italiens Asyldeal mit Albanien auf die EU aus
8 months ago 00:22:07 1
Jens Spahn: Ich will Handschellen klicken hören!
8 months ago 00:29:15 4
SCOTT RITTER: ATOMKRIEG NUR MINUTEN ENTFERNT – ABER IHR LASST SELENSKIJ REDEN