Обычная ГРЕЧКА, а ТАК ВКУСНО! 3 рецепта на Каждый День - Что Приготовить из Гречки

3 свеженьких рецепта из самой обычной гречки - отличные новые блюда на каждый день, с которыми не будет скучно. Это очень вкусно! Салат с гречкой, ароматная сытная запеканка и вкусный гарнир с овощами и нутом. Моя любимая заготовка ИЗ ПОМИДОРОВ 3 РЕЦЕПТА ИЗ РИСА 3 РЕЦЕПТА сытных салатов с макаронами Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии! ►ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, и будет вам вкусно! ============================================ 🍴Салат с гречкой 50 г гречки (0,3 ст.) в сухом виде или 150 г в отваренном 1 крупный помидор (ок. 200 г) 1 небольшая красная луковица или половина крупной 1 авокадо или 2 маленьких 50 г маслин по 4 веточки петрушки и мяты 2 ст. л. оливкового масла 1-2 ст. л. лимонного сока соль и перец по вкусу 🍴Запеканка из гречки 1 ст. зеленой гречки 600 г овощей (у меня 1 кабачок ок