10 правил как ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ. Как я похудела на 20 кг
В этом видео я рассказываю о 10 действенных способах похудеть.
Похудеть без спорта и диет.
Эти правила я постоянно применяю сама и они помогли мне похудеть на 20 кг.
В этом видео я также рассказываю, как я быстро похудела после беременности.
И эти правила идеально подходят, чтобы быстро похудеть в домашних условиях.
----------------------
Чтобы подписаться на мой канал ilem
Мой инстаграм
По вопросам рекламы: @gm
1 view
373
172
4 weeks ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
1 month ago 00:22:46 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА КРУГА: РАЗВОРОТЫ, ОБРАТНЫЙ и ДВУСТОРОННИЙ КРУГИ, изменения ПДД круговое движение 2024
1 month ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
1 month ago 00:09:52 1
Как она была права 1990 год
1 month ago 00:55:15 1
МОДЕЛИРОВАНИЕ ОРУЖИЯ В BLENDER 2.8
1 month ago 06:32:55 1
- Спортивная мафия - Игровой вечер
1 month ago 02:01:27 1
Зюганов. Взлёт и падение второго политика страны [документальный фильм]
1 month ago 01:11:24 1
ТОП 10 ЛУЧШИХ БЕСПРОВОДНЫХ НАУШНИКОВ ДО 10000 РУБЛЕЙ 2024 ГОДА 🔥 ВЫБОР ПОКУПАТЕЛЕЙ
1 month ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
1 month ago 00:31:14 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2025: как ОТМЕНИТЬ ЛИШЕНИЕ. 10 ошибок водителей при обгоне. ПДД
1 month ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
1 month ago 00:02:32 1
Специальный репортаж с мест событий с Комикадзе!
2 months ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
2 months ago 00:50:22 1
🔴#DJRIDNAS - Prime Time #193 #AFROHOUSE #МУЗЫКАОНЛАЙН2024 #НОВИНКИМУЗЫКИ2024
2 months ago 00:18:31 1
Новая Хазария. Часть вторая. Россия.
2 months ago 00:32:28 1
Алукард - ДЕМОНЫ не плачут | ТРАГЕДИЯ МОНСТРА
2 months ago 00:10:53 1
Антинародное единство депутатов и чиновников
2 months ago 00:34:30 1
Сергей Караганов и Андрей Безруков – о новой ядерной доктрине России
2 months ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
2 months ago 00:23:38 1
Изнанка табачного бизнеса в фильме-расследовании Деньги с дымком
2 months ago 00:44:11 1
Политик из США Пинкус. Сенсация от Ермака, переговоры Зеленского с Путиным, что спасет Украину
2 months ago 00:42:36 1
ИЗВЕЩЕНИЕ МОРЕПЛАВАТЕЛЯМ 🎥Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR [] в 19:19:19 МСК