Как приручить тревогу? Видеоурок

Теория и практика по самостоятельной работе с тревожными состояниями. Если вам нужна поддержка, напишите мне Чтобы попасть в личную терапию - напишите “Хочу созвон“ - и мы назначим время для бесплатного созвана-знакомства, где обсудим вашу ситуацию и условия сотрудничества. Чтобы попасть в Клуб Хорошей жизни - напишите “Хочу в клуб“ и я пришлю все подробности