Почему “больное“ плечо поднимается выше, чем здоровое? И как себе помочь упражнениями?
Важно! Перед применением упражнений, показанных на видео, проконсультируйтесь с врачом, который Вас наблюдает.
Поврежденное плечо поднимается выше неповрежденного по причине замещения движений в плечевом суставе поднятием лопатки. Это ведет к избыточной нагрузке на мышцы, поднимающие лопатку и болезненности в это зоне. Для коррекции этого состояния применяем упражнения мобилизации плечелопаточного сустава, упражнения для улучшения наружной ротации, и упражнения для восстановления плече-лопаточного ритма.
Нужна онлайн консультация? Запись на сайте или в WhatsApp 79252386348
Врачи студии студии онлайн реабилитации доктора Неведрова:
Бондарев Василий травматолог-ортопед, реабилитолог Неведров Александр кмн, травматолог-ортопед, реабилитолог
*Мы проводим индивидуальные онлайн консультации по восстановлению после травм и заболеваний кисти и опорно-двигательного аппарата.
*Канал связи WhatsApp видео или Zoom.
*Консультация, как правило, длится 50-55 минут, на ней мы ставим первичные цели, готовим под них поэтапную программу упражнений и манипуляций на 1 или 2 недели (в зависимости от Вашей ситуации) и записываем вместе видео для Ваших самостоятельных занятий.
*На последующих консультациях оцениваем результаты, корректируем программу, определяем дальнейшие цели и вместе идем к полному восстановлению функции и возвращению качества жизни, как до травмы или заболевания.
209 views
4377
1527
3 hours ago 00:23:28 0
СИБИРЬ ОТДАДУТ МИГРАНТАМ? ЭКСПЕРТЫ бьют ТРЕВОГУ! Что происходит?
1 day ago 00:14:23 4
ПОЛКОВНИК КВАЧКОВ ЖЁСТКО О ПYТИНE и АРМИИ / РАСКРЫЛ ВСЮ ПРАВДУ/ ТАКОГО ВАМ ПО ТВ НЕ ПОКАЖУТ
1 day ago 00:15:09 1
Брачные обычаи в древнем Израиле. Выкуп невесты (мохар)
2 days ago 00:29:14 2
Падение Илона Маска. Что пошло не так? | Скандалы, разочарование и конфликт с Трампом