【平日ナイトルーティン】30代OLの疲れた心を癒す夏のルーティン｜夜の過ごし方でやめた7つのこと【Night Routine】| SUB

＜30代OLの夏の疲れを癒すナイトルーティンと、夜の過ごし方でやめた7つのことをご紹介🌙🌿＞ 毎週1本を目指して動画を配信しています☺️🌿 チャンネル登録＆高評価、通知の登録をして頂けると励みになります✨ チャンネル登録はこちら🌷 こんにちは、NIKOです☺️🌿 暑い日々が続いていますが、皆さま夏バテなどしていませんか❓ 大丈夫そ🙄❓ですか😂⁉️ 今回は、都内で忙しなく生きてきたOLの私がやめた、夜の悪習慣を7つご紹介しながら、 癒しグッズや便利な家電のご紹介をするナイトルーティン動画です🌃🌙✨ 夕飯の夏バテ対策メニューは彼が作っておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね🙋‍♂️✅ チャンネル登録＆Instagramのフォローをよろしくお願いします🌷 1人でも楽しみにしてくださる方がいたら、動画更新の励みになります✨ コメントは必ずお返ししますので、気軽にいただけたら嬉しいです🥰 それではまた来週🌷 NIKO ………………………………………………………………………………………………………… ▼ITEM（アイテム） 楽天ROOMに色々とのせているので、是非チェックしてみてください💛🧡 ▼おすすめ動画 【ルームツアー】都内2LDK｜同棲1年目OLの癒しのリビング｜植物に囲まれて暮らす｜30代二人暮らし【リビングツアー】SUB 【時短モーニングルーティン】5時起きOLが30分で準備して家を出る朝｜morning routine｜SUB 【在宅勤務ルーティン】30代IT企業OLの忙しめの1日に密着。オンとオフの切り替え｜仕事準備から眠りにつくまで 【Night Routine】残業した日のOLナイトルーティン｜残業終わりの夜の過ごし方 ▶︎Instagram ▶︎楽天ROOM ▶︎VIDEO DETAILS Camera: SONY α7C () Lens:SIGMA 28-70mm F2.8 DG DN(​​) Editing software: Adobe Premire Pro, Adobe After Effects ▶︎MUSIC Birds and Daisies / Racoon Racoon Artlist ▶︎お問い合わせはこちらまで @ #ナイトルーティン #nigthroutine #ルーティン #心の疲れ #癒す方法 #30代OL #ol #30代女子 #同棲 #インテリア #賃貸 #niko #nikolife