Academia Solo Rio Preto - TRX - Treinamento Suspenso
Aula aberta na Academia Solo em Rio Preto.
Dia 29 de outubro de 2011.
Professor: Evandro Bueno.
Treinamento Suspenso: força, equilíbrio e fortalecimento de core.
Um treinamento completo, cada aluno faz no seu ritmo e na intensidade ideal. Este tipo de treinamento vem ganhando adeptos entre atletas profissionais de diferentes modalidades.
Não percam a próxima aula.
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