дыхание -это самый простой и доступный инструмент работы на всех уровнях:
-уровень тела
уровень эмоций
уровень нашего ума (насколько он хорошо работает)
самый глубокий уровень (кто-то его называет духовным) соединение со своим внутренним Я, со своей внутренней личностью - ПРАКТИКИ НАШИ БУДУТ ПРО ЭТО СЕГОДНЯ
а я напоминаю что вы можете перейти ко мне на канал в телеграмме , там я даю еще больше практик и провожу открытые занятия
#дыхание #здоровье #терапиядыханием
#дыши
#правильноедыхание
#здоровье
#зож#спортдома
#восстановление
#стройность
#онлайнзанятия
#дыханиеонлайн