МФР массаж предплечий и плеч

Используя руки в повседневной жизни, мало кто задумывается, насколько сильно могут быть зажаты мышцы рук. Для того, чтобы суставы и мышцы чувствовали себя отлично, необходимо применять методики МФР. МФР позволяет быстро и без затрат энергии расслабить мышцы рук.