WOD-ик , AMRAP 20 минут )

WOD-ик , AMRAP 20 минут : - 10 ПРОТЯЖЕК , 40 кг. - 12 ОТЖИМ. В СТОЙКЕ НА РУКАХ. - 14 БУРПИ ФРОНТАЛЬНО ЧЕРЕЗ ГРИФ. - 30 2-ые СО СКАКАЛКОЙ.