ВАШИ СУСТАВЫ ОБОЖАЮТ ЭТО! / 12 продуктов, которые помогут сохранить здоровье костей!

Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале! Хрустят колени, тянет поясницу, беспокоят боли в грудном отделе или ломота в суставах? Всё это можно убрать с помощью правильного питания! Сегодня я расскажу о продуктах, которые помогут поддержать здоровье суставов и избавиться от неприятных ощущений. Что делать, если болят суставы? Как укрепить кости? Смотрите видео до конца и узнайте всё про полезное питание при болезни суставов. Напишите в комментариях, какие из этих продуктов вы добавляете в свой рацион? Подписывайтесь на канал, чтобы узнать полезную информацию о здоровом образе жизни и правильном питании. Оставайтесь здоровыми! #ксенияпустовая #питание #суставы #кости #продукты #болятсуставы #нутрициология #здоровье #какпитаться 0:00 — Вступление 0:24 — Полезные продукты для здоровья суставов 0:43 — Продукт №1 1:09 — Продукт №2 1:50 — Продукт №3 2:27 — Продукт №4 3:56 — Продукт №5 4:27 — Продукт №6 4:46 — Продукт №7 6:16 — Продукт №8 7:07 — Продукт №9 8:17 — Продукт №10 9:04 — Продукт №11 10:09 — Продукт №12 11:26 — Заключение