КВАС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли пить квас беременной женщине

КВАС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли пить квас беременной женщине В летнюю жару особенно актуальным становится вопрос, можно ли беременным квас. Это напиток хорошо освежает и утоляет жажду, поэтому от него довольно сложно отказаться. Чтобы выяснить: можно ли квас при беременности, необходимо сначала определиться, полезен этот напиток, вреден ли или от него «ни холодно ни жарко». Квас – древнейший напиток, за время его существования разнообразилась рецептура приготовления этого напитка. Процесс изготовления пестрит разнообразием ингредиентов. Влияние на организм: нормализует обменные процессы; утоляет жажду; питает содержащимися в нем полезными компонентами; благотворно влияет на функционирование нервной системы; благодаря квасу, улучшаются процессы пищеварения, нормализуется микрофлора кишечника; профилактика дисбактериоза; содержащаяся в нем группа витаминов В, улучшается состояние волос и ногтей, что очень важно при нагрузке на организм во вр