Рассказываю, Что Произойдёт, Если Съесть Много Арахисовой Пасты.
Мой Инстаграм-
Промокод для скидки 6% - Вивек
Миллионы товаров из Индии! -
Вы любите арахисовую пасту?
В арахисовой пасте высокое содержание омега 6, для баланса вам следует принимать продукты, богатые на омега 3 или капсулы.
Я принимаю каждый день семена льна и семена чиа для баланса, морские водоросли.
Почему это важно?
Если будет много омега 6, без баланса с омега 3, то это может дать противный эффект на суставы, вызвать невропатию, воспаление в организме.
Так что балансируйте свой рацион.
Будьте здоровы и улыбайтесь больше. 🙂
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то лучше спросить вашего лечащего врача, что для вас хорошо, а что не стоит делать.
#паста #орехи #урбеч #аюрведа #еда