Лечебный гимнастический комплекс “Семь суставных этажей“. Комплекс 1.

Комплекс 1 гимнастики “Семь суставных этажей“ направлен на восстановление соотношений между суставами и улучшение кровообращения. В данную систему входит всего 3 комплекса.