Послеродовое восстановление и обращение к послеродовой доуле
Не прошло и месяца с тех пор, как я стала мамой в третий раз. Теперь я осознаю, что на моих плечах лежит тройная ноша ответственности. Я уже не только забочусь о новорожденном, но и о своих старших детях. Я должна восстановиться с особой тщательностью, чтобы энергии и здоровья хватило на всех, а также на свою профессиональную деятельность и личностное развитие.
В поисках качественного восстановления я обратилась к послеродовой доуле. Эта женщина стала для меня опорой в непростой период, помогая не только физически, но и эмоционально. Она открыла передо мной мир новых возможностей, научив заботиться о себе так, чтобы у меня оставалось сил и вдохновения для родных.
Это видео — часть этого пути. Я делюсь с вами шагами к восстановлению. Пусть каждая мама, как и я, найдет поддержку и понимание в материнстве, а также любовь к себе в этом удивительном, хотя и непростом процессе.
121 view
4377
1527
5 months ago 00:17:16 0
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша
7 months ago 00:14:07 0
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
7 months ago 00:32:03 0
ЭТИ МЕСЯЦЫ СТАНУТ РЕШАЮЩИМИ! СКАНДАЛЫ И ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ ОСЕНИ! Мария Ланг
7 months ago 00:10:02 0
Фитнес-тренировка для мамы с малышом.
7 months ago 01:06:55 0
Я никогда её не брошу. Ведь я её муж. Начались роды, врачи ввели анестезию, сердце Вики остановилось
7 months ago 00:08:37 2
2020 09 23 курс мам Занятие 3 психологические потребности ребенка
7 months ago 00:09:59 1
2020 09 23 курс мам Занятие 2 Физические потребности ребенка
8 months ago 00:26:21 0
Послеродовое восстановление. Фитнес для мам. Убираем диастаз.Тренировка на всё тело.
8 months ago 00:19:06 6
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
8 months ago 00:32:32 0
Восстановление женского здоровья и красоты. Оксана Кислородова (женский фитнес-тренер, нутрициолог)
8 months ago 00:18:55 0
Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление
8 months ago 00:57:59 0
Упражнения для восстановление после родов в первый месяц
8 months ago 00:20:52 0
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
8 months ago 00:13:54 8
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
8 months ago 00:02:47 0
5 ПРИЧИН НЕНОРМИРОВАННЫХ МЕНСТРУАЦИЙ
8 months ago 00:07:56 0
СЕАНС #1 Висцеральная Практика Ладка/Правка (Живот&Спина)
8 months ago 00:43:46 0
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
8 months ago 00:03:19 0
Отзыв пациента о работе йогатерапевта Натальи Асессоровой
8 months ago 00:51:19 0
Знову удар по мирних! Листопад принесе зміни!
8 months ago 00:59:21 0
Мавзолей разрушат! Останкино остановится!
8 months ago 00:09:11 0
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
9 months ago 00:14:27 0
Йога после родов | 15 минут | Послеродовое восстановление
9 months ago 00:13:56 0
Йога после родов | Послеродовое восстановление | Второе занятие
9 months ago 00:06:31 0
Я ЕСТЬ. Практика для купирования тяжёлых состояний.