А вы знали, что если есть финики каждый день, у вас:
- Улучшится состояние кожи и волос благодаря витамину C и биотину.
- Укрепятся кости из-за содержания кальция и магния.
- Нормализуется гормональный фон, что особенно полезно для женщин.
- Повысится уровень энергии, так как финики богаты натуральными сахарами.
- Улучшится пищеварение благодаря клетчатке.
Но помните, оптимальная норма — 5-7 фиников в день. Включайте финики в рацион и наслаждайтесь их пользой для здоровья!
1 view
32
6
2 months ago 00:10:04 2
Даже один кусочек ТЫКВЫ может запустить СКРЫТЫЕ ПРОЦЕССЫ организма!
2 months ago 00:00:08 1
Продукты питания, необходимые каждой женщине
2 months ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
2 months ago 00:01:22 1
Что такое Микрозелень: Интересные факты 🌱
2 months ago 00:03:33 1
Секреты семян чиа: суперфуд для энергии, здоровья и молодости!
2 months ago 00:07:47 1
Сауна в квартире | Безопасно ли?
2 months ago 00:05:51 1
Является ли КОНОПЛЯНЫЙ ЧАЙ СУПЕРФУДОМ? | Доктор 24
2 months ago 00:11:18 1
СУПЕРФУД, который всегда под рукой. Прекрасный пребиотик - наша гречка.
2 months ago 00:03:47 1
Что будет, если пить сок сельдерея 7 дней подряд?🧐
2 months ago 00:05:26 1
КРУПОЗАВОД МКЗ-350 | Универсальное решение для производства круп
2 months ago 01:38:35 1
“А про фитнес?“ Михаил Касаткин. Часть 1.
2 months ago 00:14:47 7
Какая еда РЕАЛЬНО полезна?! Мнение Гастроэнтеролога
2 months ago 00:09:06 1
Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌
2 months ago 01:03:08 1
ТОП -7 Полезных продуктов для здоровья! Рецепт от специалиста по апитерапии.
2 months ago 00:10:48 1
Помощники в домашнем ремонте
3 months ago 00:00:59 1
Этот продукт сделает вас здоровым. #shortvideo #shortvideo#shorts
3 months ago 00:07:19 3
Симптомы дефицита В12, которые НЕЛЬЗЯ игнорировать!😲
3 months ago 00:08:21 1
Эти РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА должны быть в ТВОЁМ РАЦИОНЕ! #докторжимба
3 months ago 00:16:00 1
Семья из Беларуси выращивает артишоки и спаржу! // Про здоровое питание, семейный бизнес и мечты
3 months ago 00:04:36 1
Отзывы с маркетплейсов. Правильное питание. «Соль Жизни» лидирует в продажах
3 months ago 00:09:07 1
Болят СУСТАВЫ? ТОП 4 супер продукта ДЛЯ СУСТАВОВ. Артроз. Судороги. Хруст в суставах
3 months ago 00:12:21 1
Тест набора для домашнего выращивания грибов
3 months ago 00:05:27 1
Так что же такое функциональное питание? Часть 1. Встреча в программе “Проздоровье“
3 months ago 01:27:38 1
Юлия Бордовских: как в 50 выглядеть на 30? Возвращение в Россию и на экраны