Следите за всеми акциями сети METRO @metrocc_ua
Еще один #ПП VLOG в котором вы увидите что я ем за день на правильном питании, такой рацион также подойдет для всех кто хочет похудеть без диет на вкусном, сбалансированном и полезном питании.
Рецепты в видео:
Ленивые вареники:
400г творога 5%
1 яйцо
3 ст.л. кукурузной муки
1 ст.л. рисовой муки
Соус для гребешков:
3 зуб. чеснока
сок половины лимона
1 ч.л. масла
10г пармезана
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП
Как приготовить диетические десерты без сахара?
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ
...
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА
Не забывайте подписываться
🌟
Мой Instagram -
Для сотрудничества: olyapins@Show more