С 4 марта начнется программа “Идеальный Силуэт“
Подробнее о программе и отзывы вы можете почитать здесь
Специальная цена действует только до 20 февраля!
Знакомимся ближе и разбираемся с питанием на моем канале
“Как легко убрать лишний вес? Мои секреты“
Методичка разделена на две части:
1 часть – это пошаговая инструкция, для коррекции веса в домашних условиях. Я поделилась, самыми решающими моментами (#мои секреты). Все из личного и косвенного опыта клиентов. Здесь вы найдете не только, на что важно обратить внимание, но и конкретно, как с этим работать.
2 часть - книга рецептов (со сложностью от легкого до среднего). Здесь есть рекомендованное меню на неделю и облегченный вариант (если день пошел не по плану).
Расписала, как можно менять меню, по какому принципу составлять свое личное в дальнейшем. Основные принципы питания.
Разгрузочные дни. Подробно для чего? Какие бывают? Пример
1 view
24
6
4 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:38:11 1
Не покупайте квартиру здесь! Худшие ЖК на севере Петербурга
1 month ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
2 months ago 00:00:51 1
МЕТКА КОЛДУНА ИЛИ ВЕДЬМЫ В ДАТЕ РОЖДЕНИЯ #цифроваяпсихология #нумерология #самопознание #keyto
2 months ago 00:00:32 1
ЭТИ вещи УБИВАЮТ твою уверенность! #самооценка #комплексы
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:06:47 3
Йога для растяжки спины
2 months ago 00:02:35 1
Когда умрет последний русский… Читает Майя ПО. Автор Влад Селецкий.
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:42:22 1
СТРАЖ ЗАДА СВОЕГО ⮚ Doom 2016 #11
2 months ago 02:30:00 1
💀Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ? - Никак, тут все поехавшие.
2 months ago 00:02:53 1
Я ПРОСТО ГОСТЬ. Очень красивая песня. Слова - Ирина Самарина, музыка, исполнение - Светлана Копылова
2 months ago 00:04:23 1
ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ТОМАТ! Новинка 2023 - высокорослый томат ДЕВИЦА-КРАСАВИЦА F1
2 months ago 00:05:05 1
Motor-Roller - Брестские крепости (Мультвидео) /По самый Рейхстаг, 2015/
2 months ago 00:01:00 1
ОСОБЕННОСТИ ЛЮДЕЙ, РОЖДЁННЫХ 19 ЧИСЛА #цифроваяпсихология #алексейкапустин #нумерология #keyto
2 months ago 00:10:24 1
Дизайн интерьера квартиры 45м2 в ЖК «Огни-2» в современном стиле. +7 (495) 357-08-64
2 months ago 00:12:10 1
МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти
2 months ago 00:00:55 2
Психология отношений (дата рождения 8, 17 и 26 числа)
2 months ago 00:09:25 1
Межреберная невралгия. Как лечить? Простой комплекс упражнений при межреберной невралгии.
2 months ago 00:09:21 1
Как НОМЕР квартиры, машины и телефона МЕНЯЕТ СУДЬБУ? Влияние цифр на жизнь!
2 months ago 00:01:32 1
Продажа апартаментов в комплексе Ceasar Blu, Богаз, Северный Кипр
2 months ago 00:17:15 1
Как думает психопат манипулятор? Может ли психопат измениться? Анна Богинская
2 months ago 00:26:29 1
90. ДА БУДЕТ НЕ МОЯ ВОЛЯ…_Церковь «Сонрак», Миссионерский центр “Сонрак“, пастор Ли Ги Тэк