Как сделать самомассаж задней большеберцовой мышцы? / Самые хрупкие места организма

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“ Все подробности по ссылке, переходи! ☛ ▶ Как работает диафрагма? / Полезные упражнения для диафрагмы на каждый день Всем привет! С вами Станислав Черноног Сегодня продолжим говорить про самые хрупкие места организма, с точки зрения опорно-двигательного аппарата. И темой этого выпуска стала задняя большеберцовая мышца. От правильного функционирования задней большеберцовой мышцы зависят важнейшие структуры человеческого организма. Почему задняя большеберцовая мышца так важна? Она отвечает за продольный свод стопы, стабилизирует кости голени и даже способна повлиять на все диафрагмы тела. К сожалению, у человека не много физической нагрузки, тренирующей эту мышцу. Поэтому она либо недостаточно сильная у большинства людей, либо находится в избыточном напряжении, что приводит к разрушительным последствиям для тела. 0:00 - Сегодня в видео 0:17 - Вступление 0:47 - Задняя большеберцовая мышца 4:23 - Как найти ЗББ мышцу ? 6:58 - Работа с ЗББ 14:11 - Оценка результата 15:14 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео! 🟠WhatsApp: 79298390392 🔷Instagram: 🔷Одноклассники: 🔷ВКонтакте: 🔷Facebook: 🔷Телеграмм: 🔷Rutube: 🔷Яндекс Дзен: 📧 @ 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@