Спирулина
это микроводоросль, которая считается одним из наиболее питательных продуктов на планете. Она богата белком, витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот основные факты о спирулине:
Витамины и минералы в спирулине:
1. Белок: Спирулина состоит на 50-70% из белка, включая все необходимые аминокислоты.
2. Витамины:
- Витамин B1 (тиамин): Важен для обмена углеводов и нервной системы.
- Витамин B2 (рибофлавин): Поддерживает здоровую кожу и глаза.
- Витамин B3 (ниацин): Участвует в производстве энергии и синтезе ДНК.
- Витамин B6: Важен для метаболизма белков и функций мозга.
- Витамин B9 (фолиевая кислота): Важен для синтеза ДНК и деления клеток.
- Витамин B12: Участвует в формировании красных кровяных клеток и ДНК.
- Витамин A** (в виде бета-каротина): Антиоксидант, важен для зрения и иммунитета.
- Витамин E: Антиоксидант, защищает клетки от повреждений.
- Витамин K: Важен для свёртываемости крови.
3. Минералы:
- Железо
1 view
176
80
2 days ago 00:11:26 1
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
4 days ago 00:02:45 1
Финал СССР: как спивался народ — трагикомедия “Наши камикадзе”
1 week ago 00:10:57 3
4 точки от СУДОРОГ В НОГАХ. И ваши ноги будут здоровыми!
1 week ago 00:05:18 1
Как вылечить солью щитовидку, печень, поджелудочную, почки, селезенку, суставы...
1 week ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 weeks ago 00:00:43 1
Диалог доктора и священника. Отношения врачей с религией в разные времена были не простые. #нос
3 weeks ago 00:03:16 1
Славяне, братья — очнитесь 🕊️ Песня-призыв к миру
3 weeks ago 00:44:36 1
О целях и средствах. В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, В.Фатигаров ()
3 weeks ago 00:18:11 4
ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ, ЭТОТ ЧАЙ ЛЕЧИТ ВСЁ! – 6 ПОЛЬЗ ЧАЯ ИЗ БАЗИЛИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1 month ago 01:27:02 6
ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ? Эти действия УБИВАЮТ психику: эмоции, стресс, мысли о болезни, психосоматика
1 month ago 00:03:30 4
Инна Вальтер - Дай мне глоток (Премьера 2025)
2 months ago 00:08:42 1
ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ.МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА.
2 months ago 00:01:14 1
Ты не поверишь, как простая доброта изменила целую жизнь #история #новости #новость #shorts
2 months ago 00:03:15 1
Выпила стакан и уже 5 лет ноги НЕ болят, ничем НЕ болею, САХАР рухнет вмиг, кости как новые.
2 months ago 00:32:29 4
Холестерин, бляшки, инсульт... Все о профилактике и лечении атеросклероза сонных артерий по ОМС
2 months ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
2 months ago 00:31:37 6
Токсичная забота. Годами лечилась от болезней, выдуманных матерью
3 months ago 01:20:32 4
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей/ ТЕЛЕСНЫЙ НЕЙРОКОУЧ
4 months ago 00:08:55 2
Как вы САМИ губите своих детей! Как лечили 50 лет назад и почему это работало
4 months ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️
4 months ago 00:11:39 3
Anna Liana = Мужчина вылечил 4 стадию. Ел толчёный лопух … 🌱
4 months ago 00:13:32 1
ВРАЧИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ? ЗАБЫТЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
5 months ago 01:02:56 1
Падал снегснег! До слез красивая мелодия! Музыка лечит сердце! ЗИМА, ЛЮБОВЬ! Волшебная музыка зимы
5 months ago 00:08:59 54
Тотальное исцеление блоков и открытие сердца ❤️Потоковая исцеляющая песня